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Dernière modification le lundi, 11 janvier 2016 07:34
552 Avenue de Limoges - 79000 Niort | 05.49.09.05.36
Préventions, Santé et Sécurité
Comprendre, prévenir et gérer son stress professionnel
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Public : > Tout public en situation de "pression professionnelle" Prérequuis : > Aucun |
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Objectifs : > Comprendre les mécanismes du stress afin de mieux le gérer dans sa pratique professionnelle > Apprendre à repérer les signes précurseurs du stress > Connaître les facteurs inutiles de stress > Développer des ressources et de nouvelles stratégies d’actions dans -les situations récurrentes de stress |
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Méthodologie : > Alternance d’apports théoriques, d’échanges entre participants et d’exercices de récupération, de détente et de remise en énergie > Traitement de cas pratiques et expérimentation de techniques enseignées |
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Modalités d'évaluation : > Quiz écrit en fin de formation pour validation des acquis > Bilan oral et questionnaire de satisfaction à l'issue de la formation > Attestation de formation individuelle délivrée après la formation |
- Intervenant : Jean-Marc MARTIN
- Dates : 26-27-28 avril 2023
- Lieu : Niort
- Nombre d’heures : 21, 3 jours consécutifs
- Coût : 1 110 € nets de taxes par personne
- Nombre de stagiaires : 4 pers. mini et 12 pers. max.
- Date limite d’inscription : 27 mars 2023
