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Maux de dos et usure professionnelle : Changez de posture  « Entrer en contact avec le corps de l'autre, c'est engager une relation exigeant respect, limite et qualité de présence ». « Appréhender le corps de l'autre suppose connaissance et maîtrise du sien ».
Public :
Auxiliaires de puériculture, auxiliaires de vie, infirmier(e)s, aides soignant(e)s et tout personnel travaillant auprès de personnes « dépendantes ».
Objectifs :
Prévenir les maladies et douleurs professionnelles (maux de dos et surcharges).
Mobiliser le corps de l'autre en préservant le sien par une meilleur connaissance anatomique et posturale du corps humain
Favoriser la meilleure communication possible avec l'autre dans un « corps à corps » inévitable :
en éclairer les enjeux et les limites
savoir décrypter le langage du corps pour mieux se respecter mutuellement : sentir, tenir compte et poser les limites.
Contenu :
Rappels anatomiques et physiologiques.
La tonicité musculaire et son lien avec la respiration (données théoriques et expérimentations pratiques).
Exercices de prise de conscience du corps dans l'immobilité et le mouvement (relaxation statique et dynamique).
Rappel des gestes et postures de manutention.
La respiration et son rôle lors de ces gestes.
Réflexion et expérimentation sur la notion de « limites » du corps, de la relation, de la situation.
Exploration détaillée de la façon d'améliorer sa posture à la fois physique et intérieure pour la meilleure relation possible à l'autre.
de réduction pour une formation financée à titre personnel


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