|
Découvrir et utiliser la communication non violente 
"A partir des travaux de Cari ROGERS sur la compréhension empathique et d'Abraham MASLOW sur les besoins humains, Marshal ROSENBERG a développé la Communication Non Violente qui donne à chacun la possibilité de vivre des relations solidaires et épanouissantes."
 Public :
 Toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie professionnelle et personnelle.
Objectifs :
Ce stage d'initiation à la C.N.V. a pour but de permettre aux participants de :
Mieux vivre leurs relations au quotidien.
Désamorcer la colère et la peur.
Diminuer son stress et aider l'autre à faire de même.
Apprendre à dire et entendre "non" avec bienveillance.
Gérer les difficultés relationnelles en prenant en compte les besoins de chacun.
Contenu :
Articulé autour des quatre composantes de la C.N.V. (observation, sentiment, besoin, demande) :
Observer et écouter, plutôt que juger et évaluer.
Prendre en compte nos sentiments, plutôt qu'interpréter et stresser.
Découvrir et exprimer nos besoins, nos attentes, nos valeurs.
Formuler des demandes concrètes et réalisables, plutôt que des exigences, génératrices de conflits relationnels.
Méthodologie :
À partir des attentes et de l'environnement professionnel des participants.
Cette formation est axée sur la pratique, l'alternance avec des apports de l'Analyse Transactionnelle et de la Programmation Neuro-Linguistique.
Alternance d'apports théoriques et d'exercices d'application. Mises en situation, jeux de rôles, en fonction des attentes des participants.
Ateliers de mise en pratique.
 de réduction pour une formation financée à titre personnel
|
Formations inter-entreprises
Intervenant :
Dates et Lieu : 
Nombre d'heures : 
Coût : 
